Ein Brief nur für dich
Schreib dir selbst einen Brief aus einer Zeit, in der wieder Ordnung in deine Räume und Ruhe in deinen Kopf eingekehrt ist. Ein kleiner Mutmacher für den ersten Schritt.
Läuft komplett auf deinem Gerät. Es wird nichts gespeichert, nichts gesendet, nichts mitgelesen.
Du musst das nicht allein schaffen. Eine kostenlose, unverbindliche Einschätzung bekommst du jederzeit.
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Wenn es dir gerade sehr schlecht geht, sprich mit deinem Hausarzt oder einer Beratungsstelle. Das ist kein Versagen, sondern klug.